BIENVENIDOS A LA CAJA DE YOLANDA
Mi nombre es Yolanda y he creado este blog con la intencion de hacer de el un sitio de opinion y participacion para todos los que quieran decir algo sobre el progarma de telecinco " la caja" que tanta expectacion ha creado y del cual soy participante.
me gustaria que opinaran todos, los que estan en contra, los que estan a favor, los profesionales de lapsicologia que tengan algo que aportar a las tecnicas desarrolladas con los participantes-pacientes, en definitiva todo el que de alguna manera se sientan identificados con la caja para bien o para mal.
tambien quiero que este sea un punto de encuentro para todos los que como yo, han tenido la maravillosa experiencia de poder sentarse en sillón del plató cúbico. Para asi poder contar nuestras vivencias desde el dia querecibimos la primera llamada por telefono hasta estos dias y mostrar a todos los visitantes de este sitio como, gracias al cuidado del maravilloso grupo humano que hace el programa y a nuestra fuerza de voluntad, nos hemos quitado esos miedos, fobias , traumas, en definitiva ese problema que nos condicionaba la vida y que gracias a la visita a la caja hemos aprendido a ponerlo en su sitio y ser mas felices.
tengo que aclarar que todo lo que cuente aqui sera a modo de vivencias personales y que no tengo ningun interes economico para hacer esto que hago.
nos pueden criticar que hallamos ido a la tele a contar nuestros problemas privados.
creo que es peor ver programas de famosillos haciendo montajes y engañando al publico.
dejo claro que no he ganado un duro, pero he ganado en tranquilidad.
asi que: BIENVENIDOS A LA CAJA....... DE YOLANDA , respetad y a opinar
15 comentarios
Ruben ayuso martin -
YOLANDA -
YOLANDA -
JUAN PEDRO -
eres el pilar de mi casa, el ejemplo para paula, la sensatez en mis desvarios, el animo en mis desconsuelos y sobre todo eres como el ave enix que siempre resurge de sus cenizas, has tenido motivos toda tu vida para haberte hundido pero tu eres como el titanic pero en bueno , no hay quien te hunda, sabes que te apoyo y que siempre comprendi esa unica rendija de tu mente por donde se colaba ese pensamiento negativo. cuenta conmigo para seguir siendo felices durante el resto de nuestras vidas para asi hacer feliz a la farolita que dios nos a regalado. te quiero
VERA -
Y suerte en tu vida.
No soy psico, me encantaría serlo... en cambio, x mi dura infancia he esatdo en mil consultas.
Si pudiera iría a la Caja, pero mi pasado es muy doloroso y si lo hiciera público, haría daño a muxa gentew. Por eso, sigo yendo a terapia en privado.
LA CAJA es un gran programa, que demuestra lo bueno que es ir a terapia, ya está bien que te miren mal por ir al psico. No hay que estar loco para ir a recibir ayuda.
Besos
YOLANDA -
YOLANDA -
NOELIA -
La primera vez que vi el anuncio, reconozco que me dio algo de miedo, me dije que era un experimento extraño en el que yo nunca entraría. Pasaron los meses, yo estaba mucho peor animicamente,y, como si fueran señales del cielo, el programa paso ante mis ojos. Esos anuncios se hicieron mas repetitivos o al menos, yo siempre coincidia con ellos. Y yo cada dia estaba peor, sin fuerzas, con angustia, ansiedad y con muchisimo miedo al mañana. Nada podia ir mejor, pero todo podia ir peor. Esa era mi filosofia en aquel entonces. Todo por lo que luchaba, se derrumbara, y todo lo que yo amaba, terminaba marchandose. Y me olvide de mi. Llegue a olvidarme de mi, estaba vacia...miento, estaba llena, pero llena de miedo. Miedo a todo, y miedo a nada. Si hubiera una enfermedad que se llamase MIEDO, esa, sin duda, seria la mia.
Lo que sucede es que nuestra alma tiene un limite, es como una especie de globo que se va llenando de cosas, tanto buenas como malas.Y ese globo se va llenando lentamente. Cuando la mayor parte de aire es positivo, cualquier aire negativo se disuelve y termina desapareciendo. Lo malo es cuando hay muy poco aire positivo: este aire nunca desaparece, el aire malo ocupa su lugar y es olvidado. Entonces, es ahi donde actua la Caja. Para que recuerdes que si existe aire positivo en tu corazon, que nosotros podemos elegir que aire queremos para nuestra vida.
Pero a veces, cuando ese aire malo hace que el globo supere sus limites...termina explotando. Y entonces, solo te quedan dos opciones: volverte loco y acabar con todo...o buscar ayudar y luchar por ti. Yo opte por lo segundo, me gusta vivir. Revise la web de La Caja y mande un email. Cuando lo escribi, sabia perfectamente que no me llamarian, no se por que pense, supongo por que en esos momentos me valoraba tan poco que ni yo misma valoraba conscientemente mis problemas. Y aun asi, pedia ayuda. Y mi sorpresa fue que enseguida se pusieron en contacto conmigo. Yo no supe que entraria hasta una semana antes, me parecia tan increible todo que no me creia que yo fuera una de las elegidas. En esas llamadas lloré, reí, me deshogue...sentí que le importaba a alguien. Miles de preguntas y sobre todo, mis palabras medidas minuciosamente por la psicologa...será que tras ellas se esconden muchas cosas. Así es.
Y llegó el momento en el que me anunciaron que a la semana siguiente entraria en La Caja. No estaba muy convencida y cosas que me sucedieron aquella semana, me lo pusieron mas dificil. No estaba segura, tenia miedo a entrar, que cambiaria en mi despues? Me daba miedo, me aterrorizaba la Caja. Asi que dije que no. Pero una llamada me hizo reflexionar. Una llamada a la que le doy mas de mil gracias (mas de 1000 gracias Carlota!!). Habia reprochado a alguien el no haber hecho algo por haber escuchado mas a sus miedos...y yo estaba haciendo lo mismo. Si esa persona no podia romper ese lazo que le ataba a sus miedos, yo no era quien de reprocharle cuando yo tampoco podia hacerlo. Asi que dije "BASTA, ME VOY A LA CAJA" Ese fue el primer paso hacia la libertad. El día del programa, al principio, no estaba muy nerviosa. Sé que estuve con Lorena muchisimo tiempo dentro de uno de los camerinos, hablando de musica, gran hermano...cualquier cosa que no me hiciera pensar en lo que iba a suceder, aunque era inevitable saltar al tema, en mi cabeza solo habia una pregunta: ¿Que va a pasar?
Recuerdo que un tecnico de plató me acompañó, todo estaba oscuro, alce mi mirada y alli la vi: una caja enorme roja y brillante.
"Tengo miedo" le susurré, y me tranquilizo con todo el cariño del mundo. Me ayudo a entrar, me sentaron en aquella silla...y me quede sola. Escuchaba a alguien correr, me arrepenti de estar alli, miraba de un lado a otro...queria marcharme...pero cuando llego el "5,4,3,2,1..." pronunciado por (creo) ese mismo señor, sabia que ya era demasiado tarde para irme. Y todo empezó. Escuché la voz de mi psicologa. Me tranquilizó. Durante esos 50 minutos, pasé por muchos estados de animo, algunos desconocidos...otros que recordaba muy bien. Solo en un momento me senti realmente sola, me apagaron la luz despues de ver una imagen horrible, pero luego...tras palabras y palabras, logre enfrentarme a mi pasado, siempre sacando cosas positivas de mi. Llore como nunca, fui entendida como nunca. Yo lo defino como un viaje al pasado, como hablar conmigo misma años atras...que me paso cuando era pequeña? por que cambie tanto? Cosas inexplicables para mi, cosas que nunca habia comprendido, cosas que quedaron en el pasado que a dia de hoy me lastimaban volvieron a mi pero con otra vision.Se me paso demasiado rapido, al acabar estaba bien, pero confusa. Creo que hasta temblaba, no sabia explicar lo que habia vivido. Pero lo mejor de La Caja, sin duda, viene los dias siguientes, cuando todo lo que sucedio se va asentando en tu mente...y en tu corazón. Comprendes mas cosas, te valoras mas. Te sigues llenando de fuerza porque la magia de La Caja aun sigue en ti.
Yolanda sabe muy bien lo quiero decir, sabe lo que es hablar contigo misma sin mascaras y viajar a lo mas profundo de tu ser.
Un besito muy grande a todo el mundo, en especial a Yolanda.
pepa conil -
yolanda -
estefania -
yolanda -
Esta claro que partimos de una base donde la sociedad como tal no se explica como se puede emitir por television las "miserias" de las personas como algunos dicen por ahi. Pero en cambio yo soy de las que opino y mas desde mi paso por la caja que para mi el gran paso que he dado es exponer mi problema en publico,por que es tanto lo que esa caja te envuelve como decia "estefania " que lleva razon que te arropa tanto como cuando arropamos a un bebe recien nacido. Y creo que eso a mi me ha valido de mucho.
Es cierto lo que dices que es tanto el trabajo que habeis puesto cada uno de los que hacen posible que la caja exista , que es indignante que se le pueda desear el mas grande de "los fracasos" esto me parece denigrante.
Bueno mi psicologa, mi amiga y la verdad es que en este trance de mi vida has significado mucho para mi.
gracias araceli. Solo espero verte pronto por aqui.
araceli -
No entiendo muy bien el terremoto que ha causado el el colegio de psicologos. Como sabes yo soy psicologa y me quedo con el trabajo previo que están haciendo antes de entrar en "la caja".Como llevan cada caso el equipo de psicologos, que, por lo que se, trabajan duro con el paciente (no actores) antes de entrar en la caja y que después tambien llevan un seguimiento.
Además se han unido corrientes que hasta ahora eran antagónicas. No es esto maravilloso?. Un conductista trabajando con un psicoanalista, con un humanista y con sistémico. Todo un logro para los que sabemos que son estas corrientes. Cuando grabais lo haceis con la psicologa que os ha ido tratando por lo que no os sentis con un extraño, (aunque luego los doblen) y lo fántastico es ver el resultado de la sesión en todos los pacientes que han pasado por esa experiencia. Por todos lados ´se muestran los pacientes post-caja y es asombroso ver como están, como han avanzado un poco en el camino.
Lástima que las mentes cerradas no vean más allá y se limiten a ver el puro espectaculo en lugar de sentir los traumas que alli se exponen y los instrumentos que dan para que ellos puedan utilizarnos en el sendero que empiezan.
Es como "darse cuenta" de lo que les pasa, su origen y una posible solución.
Deberíamos darnos las manos los unos a los otros para ayudarnos en vez de machacar a esos profesionales, un gran equipo, psicologos colegiados, realización,dirección y producción que tambien han sido valientes en tratar problemas que, todos tenemos, pero desde la televisión.
Nuestra sociedad no está aún preparada para ver los traumas,el dolor y el sufrimiento y mostrarlos en público. Es mejor meterlos debajo de la alfombra para taparlos y obviar una realidad que está en nuestras vidas.
!Cuanta gente se debe sentir identificada en cada caso de "LA CAJA", seguro que les despierta la esperanza, la idea de que casi todo tiene una solución, que, a veces, no sabemos que hacer con esas emociones que nos embargan y nos desbordan.
Debemos aprender a ser más humildes y aprender de los demás.
Quizá esas personas tan radicales que están en contra deberían plantearse porque no pueden ver el programa con otra mirada, quizá sin vendas en los ojos y reconocer que, muchas veces, lo que nos muestra el otro es un espejo donde nos sentimos identificados. Y que no podemos aceptar.
Felicidades al programa por ser los pioneros en mostrar que hay un nuevo camino para resolver nuestros problemas.
yolanda -
la caja -
Soy tu amiga La Caja! ¿Qué tal todo? Tu blog está súper chulo! Ojalá lo visite mucha gente!
Por cierto, Yolanda, ya hace tiempo que pasaste por La Caja y ahora, con el tiempo, ¿cómo te sientes?
Por nuestra parte, decirte que has sido una paciente ejemplar, implicada y muy responsable. Si sigues poniendo en práctica todo lo aprendido, seguro que mejorarás toda´vía más!!!
Da muchos recuerdos a juampe y a paula! La Caja también se acuerda de ellos!
Nos vemos en el ciberespacio!
Besos,
La Caja